Candil ubi cilembu dan ubi ungu. Olahan ubi kali ini adalah bubur candil ubi ungu. Resep sehat, simple, dan amam utk diet. Dan dari beberapa ubi, ternyata ada dua ubi yang menjadi kesukaan banyak orang, ubi ungu dan ubi cilembu.
Perlu anda ketahui bahwa ubi cilembu sendiri merupakan jenis ubi sepanjang tahun dan merupakan jenis sayuran yang mudah disimpan dan dapat. Jika kamu penggemar ubi dan bosen makan ubi hanya digoreng saja, sekarang yuk coba buat kreasi camilan enak dari ubi, dijamin bisa menjadi camilan yang begitu digemari keluarga. Ubi ungu yang mengandung karbohidrat kompleks dan juga memiliki rasa manis dapat membantu menambah bobot tubuh kita. Kalian dapat menyiapkan Candil ubi cilembu dan ubi ungu menggunakan 9 bahan bahan dan 7 langkah. Berikut cara kalian untuk menghidangkan ini.
Bahan bahan
- Kalian perlu 2 buah ubi cilembu.
- Siapkan 2 buah ubi ungu.
- Siapkan 100 gr tepung tapioka.
- Siapkan 4 lembar daun pandan.
- Siapkan 1 lt air.
- Kalian perlu 100 gr gula putih.
- Kalian perlu secukupnya Vanilli.
- Kalian perlu 1/2 sendok teh Garam.
- Kalian perlu 1 bungkus santan kara.
Tentunya tidak cuma mengkonsumsi ubi ungu secara teratur saja, melainkan juga disertai dengan latihan dan olahraga. Ubi ungu adalah salah satu varietas ubi yang memiliki banyak manfaat. Nama ilmiah ubi ungu adalah Ipomoea batatas L. Tanaman ubi ungu berasal dari benua Amerika lalu dibawa dan dikembangkan di Jepang.
Petunjuk
- Kukus ubi cilembu dan ubi ungu selama setengah jam.
- Hancurkan ubi cilembu dan ubi ungu masing2 di mangkok terpisah.
- Uleni ubi yg sudah dihancurkan dengan tepung tapioka sampai kalis dan bentuk bulatan bulatan.
- Didihkan air ditambah 2 lembar daun pandan rebus bulatan ubi cilembu terlebih dahulu.
- Angkat dan tiriskan lalu rebus bulatan ubi ungu setelah mengambang tiriskan.
- Rebus 1 liter air, satu bungkus santan kara, garam, vanili dan gula, setelah semua larut dan mendidih masukan bulatan ubi cilembu dan ubi cilembu.
- Sajikan setelah dingin.
Di luar negeri, ubi ungu juga dikenal dengan nama Okinawa sweet potato. Ubi "madu" Cilembu yang memang rasanya semanis madu dan dapat mengeluarkan "cairan seperti madu" setelah di "oven"sangat disukai oleh banyak kalangan terutama kalangan atas yang telah banyak mengetahui kandungan gizi yang terdapat di dalamnya. Pada posting kali ini tidak akan. AYO MERAPAT BURUAN BELI UBI CILEMBU. Ubi-ubi ini juga memiliki manfaat lain selain yang telah kami sebutkan di atas.