Bagi kalian yang sedang ingin membuat masakan sendiri dan ingin menyiapakan makanan bagi keluarga kalian yang tentunya sehat enak dan mudah resep berikut merupakan pilihan yang paling pas untuk kalian. Disamping kesehatan dan keamanan yang terjaga, kepuasan diri sendiri yang diperoleh dari memasak sendiri juga lebih mantab, langsung saja mari kita bahas cara cara untuk menyajikan masakan berikut ini.

Jus Merah Sehat.

Kalian dapat menyiapkan Jus Merah Sehat menggunakan 3 bahan bahan dan 4 langkah. Berikut cara kalian untuk menghidangkan ini.

Bahan bahan

Siapkan 1 buah bit.
Siapkan 1 atau 2 buah pir.
Kalian perlu 1 buah wortel.

Petunjuk

Cuci bersih buah²an dan wortel. Keringkan. Bit dan wortel tidak direbus/kukus dulu alias mentah..
Aku menggunakan slow juicer, sari/air dan ampasnya terpisah. Hasilnya sekitar 350 - 400 ml. Tambah pir kalau ingin sari/airnya lebih banyak..
Atau diblender hingga halus + air secukupnya lalu disaring kalau hanya ingin sari/airnya. Jus ini tidak kuberi gula karena sudah ada rasa manis dari pir atau wortelnya..
Simpan dulu di kulkas. Segar banget diminum siang² panas seperti sekarang ini 😋.